Bevallen
4 juni 2018

Trainen na de bevalling

Wanneer je bevallen bent is het belangrijk dat je de eerste weken je lijf herstel…
Read More
Zwangerschap
4 juni 2018

Core stability trainen tijdens de zwangerschap

Mag je tijdens je zwangerschap je core trainen? Ja, het geeft namelijk een belangrijke stabiliteit…
Read More
Gear
9 mei 2018

Cariwell Buikband

Wij zijn zelf erg enthousiast over de elastische, naadloze buikband van Cariwell! Gemakkelijk in gebruik,…
Read More
Zwangerschap
9 mei 2018

Fysieke veranderingen tijdens de zwangerschap

Als moeder van twee (en zwanger van de derde) weet ik dat elke zwangerschap uniek…
Read More
Bewegen
9 mei 2018

Trainen tijdens de zwangerschap

Een zwangerschap bestaat uit drie trimesters en in elk trimester kun je je anders voelen.…
Read More